Senior_innen-Veranstaltung

Schlaflos in Schwalm-Eder ? – Eine Veranstaltung für alle interessierten Mitglieder mit Werner Cassel, Diplom-Psychologe am Schlaflabor der Philipps-Universität Marburg

Mittwoch, 20.02.2019, 16.00 Uhr
Gaststätte 'Zur Breitenau', Guxhagen

mit Werner Cassel, Diplom-Psychologe am Schlaflabor der Philipps-Universität Marburg

Werner Cassel sagt zu seiner Veranstaltung: Guter Schlaf ist eine wichtige Voraussetzung für Gesundheit und Lebensfreude. Schlafstörungen nehmen aber mit dem Lebensalter deutlich zu. Neue schlafmedizinische Erkenntnisse zur Funktion der Inneren Uhr haben unser Verständnis altersbedingter Veränderungen des Schlafs verbessert und Möglichkeiten eröffnet, nachhaltig etwas für natürlich guten Schlaf zu tun. Jeder kann so gesunden und erholsamen Schlaf eigenaktiv fördern und viele nachteilige Einflüsse unserer modernen naturfernen Lebensweise ausgleichen.

Anmeldung bis 10. Februar bei Schorsch Krapf:
 0178/28 88 060
 h-gkr@t-online.de

Einladung als PDF